Диагноз во время сна

✅Почему важно спать в любом положении не испытывая затруднений и почему ограничение в выборе позы для сна говорит о механических нарушениях в теле? Объясняет остеопат Владимир Животов.

Диагноз во время сна

Иногда мои пациенты говорят, что не могут спать, лежа на спине либо на животе, либо на одном из боков. И, как правило, это явление они относят к особенностям организма и воспринимают как должное.

«Скажи мне, как ты спишь, и я скажу, что с тобой не так»

Однако в норме человек должен спать в любом из трех положений без каких-либо затруднений.
И если вы не можете спать в какой-либо из поз, это говорит о том, что в опорно-двигательном аппарате есть определенные проблемы.

Почему? Когда вы принимаете ту или иную позу, это имеющееся механическое нарушение в теле, например, смещение ребра или позвонка, мешает вам спать в выбранной позе. А происходит этого потому, что именно такое положение усугубляет существовавшую ранее механическую дисфункцию.

Одним словом, такое ограничение в выборе позы для сна говорит о механических нарушениях в теле и, как следствие, о необходимости лечения.

Диагноз во время сна

Подчеркну, что если вы молоды и не ощущаете симптомы, это не значит, что их нет! И точно не следует ждать, пока они появятся. Невозможность спать в одной из поз – уже симптом, и довольно явный. Если он появился, надо присмотреться к микросимптомам, и начать лечение заранее, чтобы не запускать ситуацию.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир!

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Оцените статью
Бельчонок-женские истории-belch.ru
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Диагноз во время сна
Как стать ловким и гибким при сидячем образе жизни
Adblock
detector